<ul id="2qcaq"></ul>
  • <fieldset id="2qcaq"><input id="2qcaq"></input></fieldset>
  • <ul id="2qcaq"><sup id="2qcaq"></sup></ul>
  • <ul id="2qcaq"></ul>

    技術文章

    Technical articles

    當前位置:首頁技術文章體測儀監測體內成分,對了解身體情況很有幫助

    體測儀監測體內成分,對了解身體情況很有幫助

    更新時間:2020-04-02點擊次數:2679
       體測儀能夠根據正常的人體成分范圍值,評價人體的生長發育情況、成熟情況以及老化程度,能夠提供營養狀況的依據和疾病的預防。體測儀對于兒童的成長發育具有很重要的意義,它能夠監測身體的成長變化,了解發育情況,在營養供給上給于正確的指導。在體育運動中,運動員要減輕體重以提高競賽的成績,要根據人體成分來監測體內成分的變化,進行合理的安排運動量。體測儀對于健美和減肥來說也有重要意義,可以在脂肪含量監測下進行指導,會有事半功倍的效果。
      通過人體成分分析檢查,能夠有效監控與脂肪組織有關的身體成分變化情況,預防脂肪過度積累,從而引發肥胖。肥胖問題在中國尤為嚴重,平均每四個人中就有一個是肥胖患者,引發肥胖的主要原因是生活方式不合理,要想避免肥胖問題發生在自己的身上,除了養成科學的生活習慣外,還應每年進行一次人體成分分析檢查,都是預防肥胖的有效手段。
      下面我們來看看體測儀部分結果解讀:
      1、基礎代謝率
      是指人在休息狀態下維持基本生命功能所消耗的低能量。一般脂肪少、肌肉和骨骼肌多的人,基礎代謝越高。如果在減肥過程基礎代謝率增高,一般減肥效果好。
      2、蛋白質
      人體缺乏營養時人體的蛋白質會分解供能,對于癌癥、慢性病患者,老年人來說肌肉減少的現象就說明了肌肉細胞分解提供營養素。減肥的時候也是,嚴重的節食會引起肌肉分解,因此減肥一定要飲食調節和運動并行。蛋白質含量與營養有著密切相關,因此在營養學中測量肌肉量來判斷營養狀態。
      3、骨礦物質含量
      無機鹽是人體所需的微量元素,包含鈣,鈉,鉀等。其中鈣是骨骼發育的基本原料,是組成骨骼、維持骨密度的無機鹽。可以檢測骨密度情況。
      4、體內脂肪百分比
      是身體脂肪量和體重的比值。男性的標準為15%,女性為23%,男性的標準范圍為標準體重的10-20%,女性的標準范圍為標準體重的18-28%。瘦的人群脂肪肝患者,往往體脂百分比升高。
      5、肌肉量
      肌肉量是體重減去體脂肪含量和無機鹽含量的部分。肌肉量并非是我們平時所理解的骨骼肌或肌肉,而是人體成分中的瘦組織群。健身人群肌肉量會增高。
      6、內臟脂肪面積
      是指的內臟脂肪的橫截面積,如果大于100c㎡,糖尿病發病風險提高。
    亚洲精品无码AV人在线播放 | 亚洲国产人成精品| 国产精品任我爽爆在线播放| 无码国产精品一区二区免费虚拟VR| 久久亚洲私人国产精品vA| 久久99国产精品久久久 | 国产精品久久久久aaaa| 99re九精品视频在线视频| 久久国产乱子伦精品免费看| 国内揄拍高清国内精品对白| 99久久精品国产免看国产一区| 精品日本一区二区三区在线观看| 国产99精品一区二区三区免费| 日本精品久久久久影院日本 | 综合在线视频精品专区| 久草热久草热线频97精品| 国产A√精品区二区三区四区| 精品在线视频一区| 日韩AV无码一区二区三区不卡| 日韩精品真人荷官无码| 中文字幕日韩视频| 无码欧精品亚洲日韩一区夜夜嗨 | 久久精品视频免费| 久久99国产精品久久99| 精品午夜久久福利大片| 日韩精品一区二区三区大桥未久| 国产在线不卡午夜精品2021 | 国产成人综合日韩精品无码| 欧洲精品在线观看| 国产精品美女视视频专区| 在线观看麻豆精品国产不卡| 精品国产一区二区三区免费看 | 日韩a级毛片免费观看| 日本精品一区二区三区在线视频一| 日韩一区二区三区免费体验| 日本精品一区二区三区在线视频| 亚洲精品久久久www| 精品国产福利盛宴在线观看| 久久精品国产福利国产琪琪| 中文精品久久久久人妻| 久久久久夜夜夜精品国产|