人體成分分析儀是如今社會的一種健康需求

更新時間：2023-10-12

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　　使用人體成分分析儀是如今社會的一種健康需求。普通人是不能夠*了解自身綜合身體素質發展需要的，所以就需要借助更為專業的儀器設備去檢測，人體成分分析儀正好滿足了這種需要。它主要表現的現實意義包含：能全面了解人體內的各成分盈虧平衡狀況，可以評估人體的健康狀況；能深入了解體內脂肪和水分的分布，可以幫助制定纖體塑形方案；可以區分肌肉超重和肥胖，為控制人體體重提供了科學的依據；能準確了解人體營養狀態，指導能量攝入和膳食營養素攝入的比例；還能夠預測多種常見的慢性疾病發病風險。

　　人體成分分析儀能夠根據正常的人體成分范圍值，評價人體的生長發育情況、成熟情況以及老化程度，能夠提供營養狀況的依據和疾病的預防。人體成分分析儀對于兒童的成長發育具有很重要的意義，它能夠監測身體的成長變化，了解發育情況，在營養供給上給于正確的指導。在體育運動中，運動員要減輕體重以提高競賽的成績，要根據人體成分來監測體內成分的變化，進行合理的安排運動量。人體成分分析儀對于健美和減肥來說也有重要意義，可以在脂肪含量監測下進行指導，會有事半功倍的效果。

　　人體成分分析儀測量指標：

　　1、身體成分分析：

　　1）身體水分（L）：測量的是細胞內液和細胞外液，正常體內水分占體重的50~60%。細胞內液和細胞外液比例為2:1。高血壓、循環系統疾病、心臟病、全身或局部浮腫、營養不良患者都存在水分不均衡現象；

　　2）蛋白質總量（Kg）：蛋白質大量包含在肌肉細胞內，是反映被檢測者的營養狀態，身體發育和健康程度的主要因素；

　　3）骨總量（Kg）：即無機質總量，指骨髓的重量，這個數值和體重做比較，就可檢測出骨質疏松，無機質偏低者需做骨密度檢測；

　　4）脂肪總量（Kg）：脂肪可用于診斷肥胖癥的分析；

　　2、脂肪分析：

　　1）體重（Kg）：是指被檢測者的實際體重和標準體重。

　　2）肌肉量（Kg）：是四肢肌、內臟肌和皮膚肌的總和；

　　3）身體脂肪量（Kg）：是皮下脂肪、內臟脂肪、肌肉內脂肪的總和；

　　4）身體脂肪比率（%）：是身體脂肪量和體重的比值。正常范圍，男性10%~20%；女性18%~28%；

　　5）腰臀脂肪比率（%）：是腰圍和臀圍的比值。

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